Cabelo brilhante, no verão? É possível

Que atire a primeira pedra quem nunca cometeu um destes pecados capitais: estar demasiado cansada para lavar o cabelo depois da praia e seguir uma de duas opções – apanhá-lo num rabo de cavalo asfixiante ou recorrer ao combinado secador + prancha alisadora para dominar o frizz; preferir os caracóis (aparentemente) perfeitos da água salgada a umas ondas feitas com a ajuda de produtos de styling, após uma (óbvia) passagem por água tépida; ignorar o uso de máscaras, condicionadores, e até ferramentas de proteção solar, que tanto podem ser sprays e óleos com fator SPF como chapéus ou lenços. Se fôssemos sinceras, teríamos pedras suficientes para construir um castelo...

É que apesar de o verão ser a nossa estação preferida, ela também é a mais desafiante para o nosso cabelo – e para a nossa pele, mas felizmente parece que isso já é um dado adquirido. Já interiorizámos que “o melhor tratamento antirrugas é a proteção solar" ou que “o sol do meio-dia é o mais prejudicial para a pele”. No entanto, ainda não tomamos as mesmas precauções com o nosso cabelo.

E se aos raios UV juntarmos a água salgada, o cloro, o ar condicionado e os excessos típicos do verão, o resultado é um cabelos seco, quebradiço e enfraquecido. O melhor a fazer é adotar uma série de medidas, simples mas eficazes, que nos ajudarão a manter uma cabeleira saudável e a evitar danos a longo prazo. Fazer uma dieta rica em antioxidantes será um dos primeiros passos a seguir. Eles são os nossos melhores aliados na luta contra os radicais livres, moléculas instáveis que danificam a fibra capilar, o folículo e o couro cabeludo e que são provocadas pela radiação solar.

Mas obter o aporte necessário de antioxidantes através da alimentação não é tarefa fácil, por isso é crucial complementar a nossa alimentação com nutracêuticos como Olistic, que contém 12 poderosos antioxidantes, entre os quais a vitamina E, o resveratrol e a astaxantina. Esta fórmula bebível, e altamente absorvível, foi desenvolvida por dermatologistas e farmacêuticos e, com os seus mais de 30 ingredientes naturais, protege e revitaliza o cabelo de dentro para fora.

Mais: utilize produtos de proteção solar para o cabelo e reaplique-os frequentemente, tal como faz com o seu creme facial — e não se esqueça dos chapéus para uma proteção extra. Depois de um dia ao sol, no mar ou na piscina, é fundamental lavar o cabelo com água tépida e aplicar máscaras hidratantes. Isto evitará a secura excessiva e a fragilidade. Reduzir a utilização de ferramentas de calor e secar o cabelo ao ar livre, bem como aparar as pontas, ajudará a mantê-lo saudável. A radiação UV é conhecida por causar alterações de cor em todos os tipos de cabelo. A cor mais clara e brilhante que se vê durante o verão, popularmente conhecida como sunkissed, não é mais do que o resultado da radiação UV, que danifica a melanina do cabelo. A exposição ao sol provoca um desvanecimento gradual, resultando no aspeto luminoso, muito popular durante a época quente. No entanto, é importante notar que este processo pode enfraquecer os fios, tornando-os mais propensos à quebra e à secura. É por isso que é importante nutrir o cabelo de dentro para fora, para que o brilho nunca se apague. Nem mesmo depois do verão.

Fotografias: D.R.